Меню
По четвергам в 12:00 и 18:00

Здравый подход 16+

Часто ходите по врачам и ждёте, что они дадут вам лекарство, которое моментально вас излечит? Считаете, что существует волшебная таблетка от всех болезней? Наше здоровье – это образ жизни. Мы расскажем истории тех, кто осознал, что хорошее самочувствие и долгая жизнь – в наших собственных руках. Тех, кто понимает: в основе всего – здравый смысл и здравый подход.
Анна Тух
Автор и руководитель проекта «Здравый подход», автор и ведущая проекта «Одеть надежду»
07 февраля
2025
31 января
2025
24 января
2025
27 декабря
2024
20 декабря
2024
13 декабря
2024
06 декабря
2024
29 ноября
2024
22 ноября
2024
15 ноября
2024
08 ноября
2024
01 ноября
2024
25 октября
2024
18 октября
2024
11 октября
2024
Остеопороз может развиваться годами без заметных симптомов. Но это не просто диагноз, это угроза качеству жизни, которая требует серьёзного внимания. Возможно ли вылечить остеопороз и забыть о нём насовсем? Как предупредить заболевание? И каким должен стать ваш образ жизни, если у вас диагностировали остеопороз? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Ревматоидный артрит может поразить человека в самом расцвете сил, заставляя чувствовать себя старше своих лет. Каждое движение приносит боль, а попытки вернуться к нормальной жизни заканчиваются разочарованием. Тело становится полем битвы, где иммунная система сражается сама с собой. Что такое ревматоидный артрит? Каковы причины его возникновения? Как проявляется болезнь? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Лёгкие боли в спине и конечностях, которые первоначально списывают на усталость, неправильное положение тела или бытовую травму, постепенно становятся всё интенсивнее пока не превратятся в невыносимые. Каждое движение вызывает тревогу и обостряет страх за собственное будущее. Как лечить спондилит? Что происходит с нашим телом, когда это заболевание начинает прогрессировать? Какая активность разрешена пациентам со спондилитом? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Новый Год – отличный повод вдоволь насладиться и отдыхом, и изобилием праздничного стола. Но чем грозит такой пищевой отрыв? Чувство тяжести, отёки, набранные килограммы, сбой в работе желудочно-кишечного тракта – всё это последствия переедания. Как питаться в новогоднюю ночь? Существует ли ПП-вариант любимого всеми салата оливье? Какие упражнения помогут снять неприятные симптомы? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Частая диарея, обезвоживание и общая слабость. Обострения, которые требуют немедленной госпитализации. Причины язвенного колита до конца не установлены. Но если у ваших близких родственников он был, риск получить эту болезнь по наследству возрастает. Каковы симптомы язвенного колита? Как лечат это заболевание? Можно ли вывести его в длительную ремиссию? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Слабость, депрессия, увеличение массы тела, отёчность и проблемы с памятью – всё это симптомы аутоиммунного тиреоидита. Кроме того, у женщин болезнь может вызвать серьёзные нарушения менструального цикла, повышенный риск выкидышей и даже бесплодие. У мужчин – проблемы с потенцией. Что такое аутоиммунный тиреоидит? Насколько опасна гормонозаместительная терапия при проблемах с щитовидной железой? И как физическая активность помогает бороться с симптомами? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Язва желудка – это не просто неприятное заболевание, а настоящая угроза для жизни. Острые боли, доводящие человека до потери сознания, воспаление, которое без срочного хирургического вмешательства может привести к смерти, повреждения соседних органов, а в перспективе – онкология. Каковы основные причины возникновения язвы желудка? Какую роль в развитии болезни играют вредные привычки? И могут ли диетические блюда быть не только полезными, но и вкусными? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Острое ощущение нехватки воздуха, изматывающий кашель, затруднённое дыхание. Всё это – спутники бронхиальной астмы. Без своевременной помощи болезнь может привести к смерти. Каковы причины возникновения бронхиальной астмы? Что может вызвать её обострение? Разрешена ли физическая активность при проблемах с лёгкими? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
В каком возрасте чаще всего возникает сколиоз? Как его лечить? И обратима ли эта болезнь? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Мочекаменная болезнь вызывает резкую боль, тошноту и рвоту. Если вовремя не обратиться за помощью, она может привести к инфекции, которая быстро распространится по организму. Без должного лечения болезнь превращается в бесконечную цепь мучительных состояний. И каждый приступ будет предупреждением, что ваше здоровье находится под угрозой. Что такое мочекаменная болезнь? Каковы её причины? И что можно предпринять, чтобы её избежать? Обо всем этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
От остеохондроза страдают миллионы людей по всему миру. Болезнь может возникнуть в любом возрасте, но чаще всего диагностируется у людей старше 30 лет. Остеохондроз значительно снижает качество жизни, ограничивая физическую активность и вызывая хроническую боль, а в самых запущенных случаях может нарушить функции внутренних органов. Как бороться с этим заболеванием? Верно ли, что при острых болях в спине или шее необходим длительный покой? Чем опасен остеохондроз, если его проигнорировать? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Каждый десятый житель планеты страдает от сахарного диабета 2-го типа. Эта болезнь разрушает организм постепенно, вызывая атеросклероз, который может привести к инфаркту или инсульту, глубокие незаживающие язвы, которые могут привести к ампутации, полинейропатию и хроническую почечную недостаточность. Без должного лечения болезнь может сократить жизнь на 5-10 лет, превращая её в бесконечную цепь мучительных осложнений. Что делать, если у вас обнаружили сахарный диабет 2-го типа? Как эта болезнь связана с лишним весом? Можно ли избавиться от неё навсегда, сбросив вес? Обо всём этом – в новом выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Сахарный диабет 1-го типа вызывает хронические осложнения, может привести к слепоте, почечной недостаточности, сердечно-сосудистым заболеваниям и ампутациям. Болезнь чаще всего возникает в детском или юношеском возрасте, обрекая пациентов на пожизненный приём препаратов. Как жить, если у тебя сахарный диабет 1-го типа? В чём причина его возникновения? Верно ли, что при диабете ни в коем случае нельзя есть сладкое? Обо всём этом – в сегодняшнем выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Эту болезнь называют «тихий убийца»: она может долго не давать о себе знать, но уже запустить в организме программу уничтожения. Вопреки стереотипам, от гипертонии страдают не только взрослые и пожилые люди, но даже дети и подростки. Она приводит к проблемам с памятью и мышлением. Почему возникает гипертония, как её лечить и можно ли продлить себе жизнь? Обо всём этом – в сегодняшнем выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Сегодня этот диагноз есть у каждого второго. Болезнь стремительно молодеет. Раньше её причиной считали неправильное питание и вредные привычки. Но относительно недавно учёные совершили открытие, которое в корне перевернуло представление об этом заболевании. Что такое гастрит, какие основные причины его появления и как держать болезнь под контролем? Обо всём этом – в сегодняшнем выпуске программы «Здравый подход».


Поделиться:
Архив передач:
Яндекс.Метрика